Atelier "Sophrologie"

Pratique psychocorporelle simple pouvant être pratiquée par tous, la sophrologie apporte à votre vie calme et confiance.

Grâce à des techniques basées sur la respiration, la relaxation dynamique, et les visualisations, elle installe durablement en vous relaxation du corps et apaisement de l'esprit.

La sophrologie du samedi vous amène à libérer stress et tensions pour retrouver calme et sérénité.

Une séance pour vous ressourcer !

Groupe de 8 personnes maxi

Animatrice : Véronique

Date : 22 mars 2025 & 05 avril 2025

Horaire : 11h - 12h

Lieu : en présentiel à l'espace Galilée

Tarif

Adhérent : 16€

Non adhérent : 21€

A partir du 1er mars, l'adhésion est à 10€, valable jusqu'au 31 aout 2025.

Inscription : par mail à info.socalme@gmail.com

Règlement : Sur place par chèque ou espèces / avant la séance par virement ou

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